Estamos a un paso de San Valentín , el día más amoroso del año para las parejas, donde los enamorados celebrarán su amor. Los detalles y...

La búsqueda de la felicidad es mucho más que un pasatiempo, es el motor de nuestra vida. Es especialmente importante, sobre todo en...

La salud mental es la base para asegurar el bienestar general de las personas, sociedades y países. Ésta puede ser definida como el...

Si estás deprimido, lo mejor es que hagas algo al respecto: las depresiones no se curan solas. Aparte de pedir ayuda a un médico o...

El hospital Carrión implementa el programa “Uniendo corazones” “Uniendo corazones” se denomina el programa que implementó el hospital...

Un corazón roto duele durante mucho tiempo. Todo el que alguna vez ha estado en esa situación lo sabe, pero llega un momento en el que...

Calidad de vida  es un concepto que se refiere al conjunto de  condiciones  que contribuyen al  bienestar  de los individuos y a la...

Vivimos una época de incertidumbre, gracias al avance del nuevo coronavirus, que exige una toma de decisiones diaria. Además, la sociedad...

Tolstói tenía razón: todas las familias felices son iguales o, al menos, se parecen. Por eso, aquí te mostramos algunos consejos que te...

Las  investigaciones sobre bienestar  concluyen que alrededor del 20% de los adultos están convencidos de que tienen un propósito y están...

¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno del estado de animo, las personas la padecen la describen como un sentimiento de...

Dedicar unas horas a la semana a cuidarte. No es una frase hecha, es Salud. Sí, en mayúsculas, porque la salud es primordial, a nivel...

De acuerdo con su definición, el bienestar, es: “un estado de satisfacción personal, de comodidad y de confort que considera como...

¿Se te olvidan las cosas con frecuencia?, ¿estás estudiando y cada vez te cuesta más retener información? Te contamos cómo mejorar o...

La ansiedad es básicamente una  respuesta extrema del organismo ante situaciones consideradas amenazantes . Un mecanismo de defensa cuya...

Si buscas la palabra “bienestar” en internet te devolverá alguna explicación de la palabra además de ofertas para cuidar sobre todo el...

Tony Schwartz, dueño de The Energy Project y Emily Pines, directora gerente de desarrollo de contenido de la misma consultora, aseguran...

Para la mayoría de personas el día se pasa entre afanes y ocupaciones , y pocas veces se dedica tiempo suficiente para realizar esas...

Todo el mundo habla sobre la importancia de construir hábitos que permitan establecer bases sólidas para sostener un estilo de vida...

Con cada año siempre llegan nuevos retos, cambios y expectativas. Es por ello que para este 2021 debes enfocar tu mente en esos...